今日は曇り中心の空で、気温は30度は超えていないが湿度が高いという気候で、子どもの外遊びに付き合っているときつい蒸し暑さだった。 この前水筒1本持って、子ども優先にして自分はほとんど水筒の麦茶を飲まなかったら、帰宅後の小がまっ黄色になるという…

室温28度、湿度70%くらいの環境の中に半日くらいいるという体験をした。30度超えていなくても湿度と室内という環境で体にはきついものがあった。喉はカラカラ、汗はだくだくで、なかなかに過酷な環境だった。桑田さんの言葉を借りて、令和の夏は暑すぎるよ。…

チョコザップを優待の無料で3ヶ月ほどやってみたけど、24時間気軽にどんな格好でも入れる、これくらいの気軽さがいいなと思った。 そしてトレーナーがいないというのが個人的には一番のお気に入り。常時誰かがいるというのは人見知りにとってはそれだけで辛…

この前スーパー銭湯でサウナの「整う」というのを初体験した。 最初はサウナに5分いるよもきついし、その後の水風呂は30秒も入れないほど冷たく感じたけど、繰り返せば慣れるもので、外気浴を混ぜて数回セットで行ったところ、サウナは15分弱、水風呂は2分程…

以前書いたジョージアの喫茶店の炭火焙煎風が売っている自販機からそれがなくなっていた……その場所には期間限定のファンタレトロ味が新たに鎮座していた。 おお、なくなっちゃったよ……一番危惧していたことが起きてしまった。 ショックを受けて自販機から帰…

今日はサザンオールスターズのデビュー日！46周年おめでとうございます！！！ 自分の人生よりも長く活動しているなんて、信じられない偉業だと感じる。 今日から配信になった『恋のブギウギナイト』を早速購入し、早朝からひたすらリピートで聴いている。子…

普段外食しない中、久しぶりにラーメン屋に行ってみたらいろいろと変わっていた。 値段はもちろん以前より値上げしていたし、1000円の壁もほぼ目前か、メニューによっては越えていた。 行ったラーメン屋は以前はライス無料のおかわり自由だったけど、今はラ…

朝方バシャバシャ聞こえるような雨で、そのまま午前中は降り続け、午後からようやく雨が上がったけれど、大怪獣たちは早速外に行きたがり、結局午後に二回外遊びに出かけた。公園はそれぞれ違ったので公園のハシゴをしてどんより空の日曜は終わった、疲れた……

GWに行ったスーパー銭湯を子どもが気に入ったみたいで、先週から行きたい行きたいと言われて今日行ってきた。 様々な湯に露天風呂、さらにはごろ寝しながらも湯を楽しめて、ゆっくりと温泉を楽しむことができた。サウナもあったので「整う」というのが話題に…

今日は夏至。昼が一番長い、でも、明日からは段々と日が短くなっていく。 「今日がピークなんだ」と毎年夏至の朝は悲しくなる。ちょっと考えすぎかもしれないけれど、あとは冬に向かっていくだけなんだなと。まだ真夏が来てもいないのにそんなことを考えてし…

今使っている牛乳石鹸がだいぶ小さくなってきているので、もうすぐ買っていた炭石鹼が使える。 www.carryin.com いろいろな炭石鹸試してみたけど、以前大分に旅行に行った時の宿にあったこれが一番よかった。洗い上がりも気持ちいいけど、とにかく香りがいい…

近所にベイブレードが強い子がいる。この前やった時は非常に強いカスタムされたベイがあり、こちらもいろいろ組み替えたが完全には勝てなかった。 もっと強くなりたいなということで現在最初に興味を持った上の子よりも夢中になっている。YouTubeやネット情…

予報通り朝から雨。そしてきっと予報通りこれから大雨になるのだろう。月曜雨ではない分少しはマシだが、それでも雨は嫌。 でも、少しだけ窓を開けて雨の音をボーッと聞いているとなぜか気持ちが落ち着いてくる。大雨になっていない雨の勢いの音は優しく感じ…

子どもの外遊びの付き添いで公園に行くことがよくあるけれど、行くまでの道や公園着いてからでよく花を見る。 これまでは「お、今年もこの花咲いたんだな」くらいで終わっていたけれど、最近はカメラを向けている。Googleレンズのカメラで検索で花をその場で…

午前中献血に行き血を抜いて水分補給して体の循環をよくして、午後は車検終わったバイクを受け取ってその後はベイブレードしてとアグレッシブに動いた日曜だった。最後は夕方に壮絶な駄々をこねた上の子に手を焼いて疲れたけど、それもまた休日だから起きる…

朝からギラギラ太陽が輝く中、午前はプール、午後は公園外遊び、そして夕方はその足でスーパーに行くという体動かしを満喫した。さすがに帰ってきてからすぐに大怪獣たちは寝るかと思ったら全然そんな気配がなく、夏本番を前にまたスタミナが進化してしまっ…

今日以降真夏日になる可能性もあるということで、扇風機を出した。遂に部屋の中も夏入りだ。 久しぶりに扇風機回したけど、やっぱり回すと風が気持ちいいね。なくても今のところ過ごせているからいいかなと思っていたけれど、回すと風が気持ちよく暑さが和ら…

今日は三沢光晴の命日。2009年6月13日、あの日から15年。この前十三回忌で随分と昔のように感じたけれど、既に十七回忌が近い。15年も経ったのか。 亡くなるのが早すぎた。そしてそこからの時間は長すぎると思うし、時が経つのは早すぎるとも思う。子どもの…

子どもの頃親に「暑い夏でも温かいもの飲んだほうがいいんだ」と言われていたが、さっぱりわからなかった。それが今もらった新茶を飲んでいると、少しわかる、気がする。 暑い時には冷たいものが飲みたくなるけど、冷たいものばかり飲んだらお腹壊す可能性あ…

子どもたちの進級に伴い、帰ってきてからの負担が減ってきている。 上の子は箸・スプーン・フォークセットは学校だと持っていかなくていいし、着替えも汚さない限りはない。下の子も汚れる前提で毎日いろいろ持って行ったものが減ったので洗濯物が減った。 …

今日は入梅。 梅雨入りはいつなのか、と最近やきもきしていている。例年より遅めと言われ、さらに天気予報も傘マークが日に日に消えて、結局いつからなんだと。 梅雨はもちろん好きではないし嫌いなので梅雨入りが遅い分にはウェルカムだけど、その分梅雨明…

みんなで水族館に行ってきた。元々上の子からの強いリクエストで、そういえば下の子はまだ水族館行ったことないなと思い行くことに。 子どもたちはどちらも水族館の世界に夢中になっていたけれど、途中途中にあるグッズ売り場やおもちゃコーナーに気を引かれ…

なんかしっかり眠れないままいつものように早起きして、そのままいつもの朝活、プール付き添い、子ども公園外遊びをしたら17時過ぎに一気にスタミナが尽きた。 一緒に遊んでいた下の子は夕食準備中に寝てしまい18時過ぎに飯抜き就寝、そして私は夕食後19時に…

メインポイントをVポイントにして集中的にポイントを貯めているが、貯めた使い道はお酒にしている。 Vポイント使えるコンビニやスーパーでお酒だけ買ってポイント支払いをすると、「タダ酒」が飲める！このことに気付いてからはポイントの使い道はこれ一択に…

甘酒で今年の夏は乗り越えようと決めたけど、早くも飲んでいる。まだ夏前なのに。 朝ランニングして、それから洗濯物干して、大怪獣たち起こしてと、このくらいで疲れがドッと出ることがある。朝6時半で疲労困憊。 そんな時に甘酒粉末を水に溶かして100ml水…

この前紙物をまとめようと本棚やラックの書類整理をしていたら、急に断捨離熱が上がってきた。片付けたい、整理したい、捨てたい。 一気に断捨離できそうなポイントは見えてきた。ただ、それを一気にやる時間がない。とうして私は日中10時間近く他のことに拘…

ちょこちょこもらっている株主優待だけど、6月は一番来る月だ。重なると封書関係と宅配物が色々来るので何が何だかわからなく来るけれど、これもまたボーナスのように感じて嬉しい。 家電量販店とドラッグストアの券は日用品買う時に助かるし、自社製品系は…

AmazonのスマイルSALEが開催されていたので思いっきり買ってしまった。 買ったのはもちろん日用品で、嗜好品は買わない。1年分買ったつもりの洗濯物、食器用洗剤が半年も絶たずに枯れそうなので今度こそ1年分ガッツリとまとめ買いした。重い物配達してくれた…

俺より強い奴に会いに行くために朝からウッキウキで出かけた。 移動中にあれやろう、これやられたらこれやろうとか頭の中で組み立て、緊張と興奮が出ないよう口をきつく閉めてむかった。やっていること学生の頃と同じじゃねーか。あの頃もウッキウキだったな…

午前中はトレと水泳、午後は公園で走ったりドッジボールしたりと、6月の頭にしては日差しと暑さがきつい中よく体を動かした。午前も午後も子の付き添いだからほぼ動かしたというより動かされたなんだけどね。 太陽にもしっかりと焼かれ、しっかりと汗をかき…