手ぬぐいの季節、まもなく

最近の朝はまだ朝から暑いという感じではなく、外気はやや肌寒いくらい。しかし、走り始めると5分ほどで汗が出てくる。1時間弱の朝のランニングが終わる頃にはシャツはもちろん頭周りにも汗がこんにちはしている。


上半身下半身はシャツやズボンが汗を吸い取ってくれるけど、頭周りがノーガードできつい。耳の後ろに垂れてくる汗はくすぐったくて気になる。


そろそろ手ぬぐいを頭に巻いて走るかな。手ぬぐいはいっぱいあるので毎日使っても大丈夫。夏本番は途中手ぬぐい解除して顔拭くこともあるし、本当に手ぬぐいなしではランニングができない。ランニングしなくても夏場の外出時は必ず持つし、そろそろ手ぬぐいと毎日を過ごし、そして毎日助けてもらうことになりそう。


手ぬぐいを意識し始めると、夏が近いとなんとなく思ってしまう。

朝が辛い(別の意味で)

今朝の上の子を起こした時の第一声が「お父さんイヤ!」
・・・イヤイヤ期はとうに終わったはずなのにこれ。1歳とか2歳の時は起きてすぐに起き上がるくらい寝起きよかったのに、今では声かけで起こすと「お父さんイヤ!」で、その後布団を剥がすと頭から被り直してまた夢の世界へ入るという状態で、完全に寝起きが悪くなっている。父は便意で毎朝決まった時間に即起き上がるのに、寝起きのよさは遺伝しなかったか。


それにしても我が子の第一声が「お父さんイヤ!」は辛い。これも成長・・・?う、うーん、受け入れられない。
寝起きの悪さはまたどこかでシャキッと寝起きに変わるのかねぇ。それにしても辛かった。

とりあえず走れ

週末の疲れは少し残っている感じはあるし、今日からまたフルで仕事かという気持ちの問題もある、そんな月曜日。さらには朝から小雨がパラパラと降っていて今日の洗濯物干しに希望が持てない月曜日。


なかなか厳しい条件が揃いまくるけど、それでも時間は前にしか進まない。寝ぼけた頭が目覚めてきてそう気付き、とりあえず走りに出た。そうなのよ、走るしかないのよ。疲労も抜けるしアドレナリンでやる気も出るし、小雨さえレア経験と思うことができる。
もやもやした時は走るしかねえ。汗かいて余計なことは考えないようにするのだ。今週も始まったのだ、ほどほどに頑張るのだ。


これでいいのだ。

今年のMotoGPも面白い

MotoGPフランスGP観戦終了!先週スズキMotoGP撤退報道あってドキドキしている中のレースだったけど、そのスズキのミルとリンスは両方ともクラッシュするし、応援していたドゥカティのバニャイヤはトップ争い中にクラッシュするしと波乱に波乱のフランスGPだった。


そんな中アプリリアのアレイシがまた表彰台!なんだか急にアプリリア応援したくなってきたぞ!苦労人が花開くところを見るのが好きなんだよなぁ。
さてさて、今年のチャンピオン争いが混沌としてきた。バスティアニーニこのままブレイク?

背負うものが増えてきたかな

アラフォー、やりたいこともある、夢もある、その中で背負うものもある。最近は背負うものが増えてきたのかなと感じる。そして自分の小さい背中では全部背負えるのかなとも思う。


こんなちっさい背中だから、背負うのが大変な時に押しつぶされるまで背負い続けるのではなく、代わりに背負ってもらったり背負っているのが大変だと言えるようになっていないといけないな。


背負うものが増える中でも、全部で楽しく過ごしていきたい。元気があれば何でもできる!でもみんなで頑張る!

音楽が好きでよかった

嬉しい時はもっと嬉しくさせてくれ、辛い時はそっと寄り添ってくれるのが音楽だと思っている。


いろいろと辛いことが浮かんで来る時、音楽は救ってくれる、自然と口ずさむ歌、頭の中に流れてくる曲、これが辛さやもやもやを少しでも薄めてくれる。好きな曲、ふと浮かんだ曲が救ってくれる。今まで覚えてきた曲がこういう時に自分で自分を助けてくれる。


音楽が好きでよかったなと思う。そしてこれからも好きでいたいと思う。元気な時も、そうじゃない時も。