3時過ぎの夜泣きはランニングスタートの号砲

寒い、寒いッッッ!!!でもこれからランニングする。寒いけどランニングする。
子育てにあたり体力勝負なところはあるので、やはり体力つけないといけない。目標はまず以前のように10km気楽に走れることを目指す。家族のために体力をつける。


走る前は寒いけど、走り始めたら熱くなってくる。それはもう何百回もランニングしているからわかっている、わかっている。わかっているけど、着替えて外に出るまでが億劫。でもランニングする。
風邪を引くと一番迷惑かかるので、風邪を引かない程度にランニングする。ランニングするぞ!