昨日朝15km走ってその後娘とプール行って全身動かしたので、今朝は起きると体が重かった。
あー疲れてるなー脚もだるさあるなーと思いつつも走ってみると、走り始めてから10分くらいで体の重さが取れてきた。狙っていたわけではなかったのに結果的に疲労抜きランになっていた。
よし、体もスッキリしたし、今週も頑張るか！先週は今後長引く面倒な案件が突然来てだいぶメランコリックになっていたけど、もう気にしないでまたいつもの感情に戻ろう。何より今週から来月にかけてしばらくは家庭に注意を払うことになりそうだから、仕事よりもこっちが大事だ。
疲労抜きランに救われた。
