2021-06-05 自分のための飛脚 朝15kmほどランニングして、その後家族で公園に行き歩きまくり、夜はバイク屋に自転車で行きと脚を使いまくった。頑張ってくれてありがとう、俺の脚。 さすがに疲れた。座りっぱなしは体に良くないとは言うけれど、あまりにも座らないで立ちっぱなしというのも体に悪いと実感した。 何事もほどほどが一番よね。