脆弱

マラソンの後に薄着のジャージでぶらぶらしていたのと体力使いきって免疫力落ちていたせいか風邪っぽいのにやられた。情けない。
喉がやられて変な咳が出るのが辛い。今日さえ乗り切ればあとは土日が来る。静かに過ごして静かに帰りたっぷり休養時間を作るぞ。