2012-07-15 くたばる 汗かいて疲れ出しきって感覚戻そうと思って久しぶりに走る。 体力が相当落ちていて、10kmまともに走れなかった。また最初からやり直しだ。でも、フルマラソンを完走した経験があるんだから、またコツコツ努力すれば走れるようになるだろう、と前向きに考える。 グダグダのランニングだったけれど、ランニング後の黒ラベルはうまい!やっぱり日本のビール、黒ラベルが一番!イチバーーーン!