早朝が寒い。4時台に外に出るとしっかり、しっかりと肌寒い。先週は朝まだ熱帯夜で寝苦しさを感じていたので、一週間でこんなに変わるのかと驚いた。
そんな季節の移り変わりよりも気になっている我が便秘、ビッグ・ベン問題だけど、今朝ようやく大波が来て解決した。すっきりした～便秘になること自体激レアなので、どうすれば解消できるのかわからず大変苦しんだ。それ故に出た後はすっきりすぎて自然と笑顔になっていた。見える景色も明るく感じた。
ふぅ、もう便秘はいいよ。季節の変わり目はくしゃみといい自分の体にはいろいろなことが起きるなあ。それくらい季節に敏感なんだと前向きに捉えたい。
