今日も筋肉痛。昨日より太ももが重い気がする。きっと今日がピークだ。
マラソンが終わり朝に走ったりストレッチしたりはしないけどいつも通りに起きた。そして早速他にやりたいことをちょこちょこと。早起き生活に変わりはない。
平日にやりたいことと休日にやりたいことをまとめて、平日にやりたいことをちょこちょことやる。年末なので整理整頓や大掃除への意欲も高まる。
筋肉痛が完全に治ったら部屋の中でも外でも動きまくるぞ！
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マラソンが終わり朝に走ったりストレッチしたりはしないけどいつも通りに起きた。そして早速他にやりたいことをちょこちょこと。早起き生活に変わりはない。
平日にやりたいことと休日にやりたいことをまとめて、平日にやりたいことをちょこちょことやる。年末なので整理整頓や大掃除への意欲も高まる。
筋肉痛が完全に治ったら部屋の中でも外でも動きまくるぞ！