プロテイン？バンテリン？話にならん！

ひどい筋肉痛にはお腹いっぱいのご飯。と、いうことでご飯ご飯。お米大好きっ！子どもの頃から大好きっ！
筋肉痛に効くのはタンパク質じゃなくてご飯。炭水化物じゃなくてご飯。ご飯は炭水化物じゃないんです！ご飯はご飯なんです。
ご飯があればそれで幸せ。体に効くぅ。