なんとか早起き生活に直したい

朝5時に寝て昼1時に起きる。1週間でこうも生活リズムが崩れるのかと思う。昨日悩んで悩んで結局うまくいかないまま寝たら夢にプログラムが出てきた。だからあまりぐっすりとは眠れなかったような気がする。軽く昼飯を取り整形外科に行く。治療を続けていたが変わらずということで手術をすることになった。まあ痛みが変わらないの早いところとってもらったほうがいいと思いその場で日程などを話し合った。12月に手術決定!