2021-09-08から1日間の記事一覧

2021年夏頑張った成果

朝がだいぶ涼しくなった。その影響か走っていて体が真夏よりも動く気がする。 ランニングアプリでペース見ると最近はkmあたり30秒から1分速くなっているので、感覚だけでなく数字上も動けていることがわかる。 早朝からクソ暑くて、走った後のTシャツが重く…