筋肉痛と体の痛みが今日もひどい。寝返りも起き上がることもできず布団の上でうーんうーんと唸る日曜。見えない縄で縛られているんじゃないかってくらい大胸筋と上腕が痛い。 こりゃあマッサージか整体に行こうかなと思ったけれどお金がないので断念。自力で…
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