2020-05-27から1日間の記事一覧

クスリに頼らずまずは早寝早起き

外出自粛でなんとなくでテレビを付けていると、グリナのCMを良く見かける。 睡眠の質を良くしてくれるサプリメントみたいなものみたいだけど、これを早ければ19時台には寝る早寝早起きぐっすりさんの自分が飲んだらどうなるのだろうと怖くなる。ちょっと気に…