起きて久しぶりにランニング。昨日7時間ずっとバイクに乗っていて体がカチコチ気味だったので、体をほぐす目的でゆっくりと45分間走った。 ランニングが終わったら洗濯をして、朝食の用意をしてとまたいつもの日々になった。 ただ一つ違うことがある、それは…