ラン。魔都より走りやすい。やっぱりアスファルトの照り返しと狭さのせいだろうか。 それでもきついものはきつい。暑いものは暑い。20km止まらず走れるようにならないとまずいなあ。 最近極端な運動不足だから帰省中に少しでも稼がないと。 ラン後のビールが…