照明を消しながら過ごしているとかなり早い時間で眠くなる。照明消してテレビ見ていたらいつの間にか寝ていた。最近の習慣でテレビのスリープタイマー設定しながら見ていたので、朝起きたら照明・テレビOFFの普通の消灯状態だった。勝手に寝てもいつもどおり…
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