2011-02-20から1日間の記事一覧
朝起きてランニング。お酒を飲むと利尿促進になって脱水になるというのは、本当なんだな、と実感したランニングだった。走り始めて少しすると急に喉がカラッカラな感じがして、さらに体が重く感じるようになりスピードダウン。いつものスロースターターかな…
朝起きてランニング。お酒を飲むと利尿促進になって脱水になるというのは、本当なんだな、と実感したランニングだった。走り始めて少しすると急に喉がカラッカラな感じがして、さらに体が重く感じるようになりスピードダウン。いつものスロースターターかな…
