朝から雨、しかも割と強めの雨。もちろんランニングはしないで家でゆっくりしていた。仕事のあれこれと日常運動で頭と体が両方疲労していたのでちょうどいい休息になった気がする。たまにはのんびりとね。 体のほうはいいけど頭のほうはあまり使いたくないの…
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