午前中に下の子抱っこ紐に包んで10000歩ほど散歩して、午後は上の子下の子と外遊びした。 おかげで脚がパンパンに酷使されてお風呂でモミモミして爆睡した。お風呂入る前はもう動けないくらいの疲労感だったけど、入浴剤の温素と湯船失神浸かりのおかげで体…