昨日天気が良いのと録音していたラジオ聞きたいのが重なって2時間ランニングしたのが効いたのか、今日は全身がじんわりと熱い。いわゆる疲労ですね。冬の間は土日に軽く走る程度しかしていなかったからいきなり2時間は体にくるのね。 今はこんな状態だけどま…
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