前の運動＋居残り＋純＋夜更かしの組み合わせが見事に効いて起きたのが昼だった。全身がだるく疲労感がすごくとても動く気にならなかった。とりあえず昼食と思ったけれど冷蔵庫の中におかずが入っていなかったので米を炊きご飯（梅干し）と味噌汁（インスタ…
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