食べ物のことばっかりに意識が集中してしまう。あれ食べたい、これ食べたいと頭の中がそのことだらけ。一点超集中。まだ１２時間も経っていないのに断念しそう。絶食って簡単に言うけど厳しいものだ。

腹減った。燃費の悪さを実感する。絶食に備え昼多めに食べたのにもうかなりきつい。お腹と背中がくっついちゃう。そんなことはないか。正直もうやめたい。

そういや昨日はオフにしてしまった。避難訓練があり、何時からかわかっていたので避難訓練を避難した。そしてラーメンを食べに行き、それから滝を見に行った（写真）。滝にはマイナスイオンがあるというが、近くに行き過ぎてマイナスイオンというかH2O(l)を…

今日の昼食をもって絶食を始めることにした。別に節約とかダイエットを目的にしたものではなく、ただ単に「絶食したらどうなるか」という疑問を身をもって体験しようと思ったからだ。自分に課したルールは「水道水以外の一切のものを口にしない」というもの…

昨日久しぶりに練習に行った。本当は同期で話し合うことがあってそのついでに行ったのだが、練習にも参加してしまった。怪我がありほどほどにと思ったが、やるとやっぱり熱くなってしまう。２ヶ月ぶりだったので体力的にものすごくきつかった。しかし現役に…