そろそろ体動かし始めるかということで今シーズンの朝のランニングを開始した。 まだ寒い、まだ体は動かない、でも始める。行動することが大事だと自分に言い聞かせてゆっくりと3km走った。 たった3km、でもここがスタート。あーとりあえず朝からビール飲み…