睡眠は大事、板東は英二〜(ナナナナ〜)

目が覚めたらゴーという雨音、時間確認で携帯を見れば豪雨情報のプッシュ通知、そして布団がかかっていない顔で感じる寒さ……はい、終了。と、いうことで二度寝をたっぷり楽しんだ。いつも早寝早起きなんだからたまには早寝遅起きしたっていいじゃない。週の始まりから慣れないことを続けてやったせいか疲れもあったし。


二度寝したら頭も体もすっきり。やっぱり睡眠はいい!サプリだエステだいろいろあるけど、タダで体を回復できるんだからなんてったって睡眠が最強。
とりあえず疲れたら寝る!寒かったら寝る!元気になりたかったら寝る!