5時くらいから30分〜40分くらいランニングすると、始めから帰宅までずっと暗い中走るという季節になった。日の出が遅いよう。 でもまだまだ日の出は遅くなっていくんだよなあ。朝4時には明るかった夏の日が恋しい。 それでもずっと暗いと星空を眺めながら走…